【ウエストができる！
幸せ呼吸術！！】
ということで
私たち人間は一日に
約2万〜2万5千回をも呼吸をしているんです！☆
しかし！
日本人は呼吸が浅くなる「胸式呼吸」
を使って話すことが多いため
呼吸が浅い方が多いんです！！
そこで今回は深く長い呼吸にし
なおかつこれをすることによりウエストも
できる「腹式呼吸ウォーキング」をご紹介！
是非試してみてください^^
また、お身体のお悩みは生活習慣によって
改善の仕方が異なります！！
そこで！
美容のプロである私たちが一人一人に向き合い寄り添ってお悩み改善に向け
徹底サポート☆
是非1度体験に来て見てください！
お待ちしております！
痩身＆バストアップ専門サロン
DITA&BORN
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